מתנה לשנה החדשה! גישה לאפליקציה חינם לנרשמות לליווי >

מה זה דיאטנית קלינית? ולמה זה שונה מ"יועצת תזונה"

:Share

דיאטנית קלינית - גל רובינשטיין

תוכן עניינים

דיאטנית קלינית – לא רק לירידה במשקל

דיאטנית קלינית (או תזונאית) היא אשת מקצוע בתחום הבריאות, המחזיקה בתואר במדעי התזונה (Bs.c), שעברה התמחות מעשית (סטאז') במרפאות בריאות הציבור ובבית חולים או מוסד רפואי אחר, וקיבלה רישיון ממשרד הבריאות. היא מוסמכת לאבחן צרכים תזונתיים, להתאים תפריטים וללוות תהליכים רפואיים ותזונתיים כאחד — על בסיס ידע מדעי, ניסיון קליני והתייחסות לגוף ולנפש.

ולמה זה חשוב?
כי לא כל מי שמכנה את עצמה "יועצת תזונה" היא באמת דיאטנית מוסמכת.
אפשר ואף כדאי לבדוק אם לאשת המקצוע שמולך יש רישיון תקף, באתר משרד הבריאות:

מה כוללת העבודה של דיאטנית קלינית?

העבודה של דיאטנית קלינית לא מתחילה ונגמרת ב"תפריט". היא כוללת:

  • אבחון אישי מעמיק – של בדיקות דם, הרגלים, היסטוריה רפואית ותזונתית.
  • התאמת תפריט וטיפול תזונתי – התאמת תפריט תזונה אישי למצבים כמו סוכרת, תסמונת שחלות פוליציסטיות, כבד שומני, תת פעילות בלוטת התריס, בעיות עיכול ועוד.
  • ליווי רגשי והתנהגותי – שעוזר להבין את הקשר בין אוכל לרגש, ולבנות הרגלים חדשים בצורה ריאלית ומכילה.
  • עבודה מול צוותים רפואיים – כמו רופאים, פסיכולוגים ואנשי מקצוע נוספים.
  • חינוך תזונתי בגובה העיניים – כי ידע הוא כוח, במיוחד כשהוא מותאם לגוף שלך.

מה ההבדל בין דיאטנית קלינית לבין יועצת תזונה?

מאפייןדיאטנית קליניתיועצת תזונה / מאמן כושר
תואר אקדמי במדעי התזונה✖ (לא תמיד)
סטאז' קליני מוכר
רישיון ממשרד הבריאות
ידע קליני במצבים רפואיים
התאמה אישית מבוססת בדיקות ואבחנותמשתנה
אחריות מקצועית ומעקב רפואי

מתי מומלץ לפנות לדיאטנית קלינית?

  • אם יש לך מצב רפואי (מאובחן או חשד) שקשור לתזונה – כמו אנמיה, כולסטרול גבוה, בעיות עיכול, תסמונת מטבולית ועוד.
  • אם את.ה נאבק.ת עם אכילה רגשית, אכילה כפייתית או תחושות של אשמה סביב אוכל.
  • אם נמאס לך לעבור מדיאטה לדיאטה בלי להבין באמת מה הגוף שלך צריך.
  • אם את.ה רוצה תהליך עמוק, אישי, בגובה העיניים – בלי קיצורים ובלי קיצוניות.

הניסיון האישי שלי

במהלך הסטאז׳ הקליני שלי בבית החולים איכילוב, ליוויתי מטופלים עם שלל מצבים רפואיים – מכבד שומני קשה, דרך סוכרת הריונית, ועד הפרעות אכילה קליניות.
אני זוכרת במיוחד אישה צעירה עם תסמונת השחלות הפוליציסטיות, שהגיעה עם תחושת כישלון וייאוש. אף אחד לא הקשיב לה באמת. בתוך כמה חודשים של עבודה עדינה, הדרגתית ובלי ״אסור ומותר״ – היא הרגישה שיש לה שוב שליטה, והבדיקות השתפרו באופן משמעותי.
מבחינתי, זה לב המקצוע: לשלב ידע מדעי עם הקשבה אמיתית ואנושית.

דיאטנית קלינית: שילוב של מדע, יחס אישי והקשבה לגוף

המטרה שלי כדיאטנית קלינית היא לא למדוד, לשקול או לאסור. המטרה היא לייצר עבורך מערכת יחסים בריאה עם אוכל, בגוף שמתפקד טוב יותר, מתוך מקום של איזון ולא מאבק.

רוצה להבין איך תזונה מותאמת אישית יכולה לעזור לך?

אני מזמינה אותך לקרוא עוד על הליווי התזונתי האישי שלי כאן, ולפנות אליי להיכרות לא מחייבת — כדי להבין יחד אם זה מתאים לך.

שאלות נפוצות

איך בודקים הסמכת דיאטנית קלינית?

בשביל לוודא שאיש מקצוע הוא בעל הסמכה של דיאטן קליני, ניתן לבדוק זאת במאגר המידע של משרד הבריאות בקישור הבא

אין לי בעיה רפואית, האם אני צריך לפנות לדיאטנית?

בוודאי. ליווי תזונתי לא נועד רק ל״חולים״ – אלא גם (ובעיקר) למי שרוצה להרגיש טוב יותר, להבין את הגוף, לרדת במשקל בצורה מאוזנת ולצאת ממעגל של תסכול סביב אוכל.

מה ההבדל בין דיאטנית לדיאטנית קלינית?

האמת? אין הבדל.
המונח "דיאטנית קלינית" הוא השם הרשמי והמלא שנקבע על ידי משרד הבריאות, אך בשפת היום-יום רוב האנשים משתמשים בקיצור "דיאטנית".
כל מי שמחזיקה ברישיון ממשרד הבריאות ועברה הכשרה מתאימה היא דיאטנית קלינית – גם אם תראה את שמה מופיע כ"דיאטנית" בלבד.

מה ההבדל בין דיאטנית קלינית לבין יועצת תזונה?

יש הבדל מהותי בין דיאטנית קלינית ליועצת תזונה – דיאטנית היא בעלת תואר ראשון במדעי התזונה, עברה סטאז׳ קליני במוסד רפואי, ומחזיקה ברישיון מטעם משרד הבריאות. בעוד שיועצת תזונה היא לרוב בוגרת קורס פרטי או הכשרה קצרה שאינה בהכרח בפיקוח משרד הבריאות ובדרך כלל לא כולל הכשרה רפואית מעמיקה.

דיאטנית קלינית

גל רובינשטיין | דיאטנית קלינית

גל רובינשטיין, דיאטנית קלינית מוסמכת משרד הבריאות ומייסדת "The Healthy Club". יוצרת תוכן באינסטגרם ומתחזקת קהילה של מעל 25,000 עוקבים. עוזרת לאנשים לשנות את הגישה שלהם לאוכל ולחיות חיים בריאים ומאוזנים.

:Share

רוצים לקבל ממני עוד מתכונים וטיפים שווים?

הירשמו לקהילה שלי "תזונה שפויה" ותקבלו מתכונים שווים, סודות תזונה בלעדיים וטיפים שבאמת עובדים

עוד תוכן שכדאי לקרוא

מטופלים מספרים

Eyal Binshtock
18:39 07 Jan 26
אני ממליץ מאוד על גל, הייתי אצלה דרך תכנית עמית והיא הייתה פשוט מעולה! היא בנתה לי תפריט מאוזן ולא קיצוני, כזה שקל להתמיד בו, שהשאיר אותי שבע ועדיין הוביל לירידה משמעותית ומהירה במשקל. גל מקצוענית אמיתית, התרשמתי מאוד מהידע הרחב שלה בתזונה ומהגישה האדיבה שלה. ממליץ מאוד למי שמחפש תוצאות בלי דיאטה נוקשה.
Noy Gaash
08:47 11 Dec 25
מהרגע שהתחלתי לעבוד עם גל, הרגשתי שאני בידיים טובות. היא כל כך אכפתית, מתחשבת ומלאה רצון אמיתי לעזור. היא שולחת הודעות מיוזמתה, בודקת איך אני מרגישה ואם אני צריכה עזרה או שיש לי שאלות היא תמיד זמינה לזה.בזכות הליווי שלה יש לי הרבה יותר סדר בארוחות, ואני מרגישה טוב יותר באופן כללי. הגוף שלי מגיב מצוין לתפריט שבנינו יחד, ויש לה כישרון למצוא אופציות שמתאימות בדיוק לי ורעיונות למתכונים טעימים ומגוונים.אני מרגישה שאני בידיים הכי טובות שיש וממליצה עליה מכל הלב לכל מי שמחפש ליווי מקצועי, אישי ואכפתי באמת.
עידן hashahar
17:39 09 Nov 25
אני נמצא כבר כחודשיים בתהליך עם גל, ובזמן הזה ירדתי 5 קילו ו-6% שומן!הדבר הכי מדהים הוא שלא הייתי רעב לרגע – להפך, הכמויות של האוכל פשוט עצומות.הזמינות של גל מדהימה, היחס אישי ומדויק לכל אחד.אחרי הרבה ניסיות כושלים של "דיאטות" שהשאירו אותי רק רעב ומתוסכל, לא האמנתי כמה פשוט לרדת במשקל בלי לספור קלוריות, בלי לוותר על אוכל טעים, ותוך כדי תחושת שובע אמיתית כל היום.אני ממליץ בחום לכל מי שרוצה להגיע לתוצאות אמיתיות ולהרגיש טוב עם הגוף שלו להתחיל תהליך עם גל. זה באמת משנה חיים. 💪
Sivan Harbon
10:10 28 Oct 25
כשחיפשתי תזונאית, היה לי חשוב למצוא מישהי שתהיה גם מקצועית ומבינה בתחום, וגם אנושית ונעימה, וגל משלבת את זה בצורה מושלמת. היא מקצועית ברמה הגבוהה ביותר, קשובה, אכפתית וסבלנית. ענתה לי על כל שאלה, הסבירה לי לעומק כל שלב בתהליך, ונתנה לי להבין באמת את המשמעות מאחורי כל צעד.בנוסף, היה לי חשוב שהתפריט יהיה מאוזן ולא קיצוני, כזה שאפשר באמת להתמיד בו לאורך זמן, והיא בנתה לי תפריט מאוזן ומגוון שמתאים לי ולאורח החיים שלי. מעבר לכל זה, יש לה גישה חמה ונעימה שממש גורמת להרגיש בנוח מהמפגש הראשון. אני לגמרי מרגישה שבחרתי נכון ושאני בידיים טובות!
Shiri Hess
11:03 02 Sep 25
גל מלווה אותי בתהליך בצורה אישית ומותאמת, תמיד מקשיבה לצרכים שלי.קל ונעים לדבר איתה והיא יוצרת אווירה פתוחה ובטוחה.בזכות היכולת שלה להבין מי עומד מולה היא יודעת להתאים תוכנית תזונה שתומכת בי לאורך זמן.
הגעתי לגל דרך תוכנית עמית :)גל הייתה מקסימה וסבלנית, והרגשתי שבאמת היא רוצה להכיר אותי ואת השגרה שלי על מנת לדייק לי את התפריט שמתאים לי!למדתי ממנה הרבה!! ואני כבר מחכה להמשיך את התהליך אצלה😇
einav Clapoch
19:05 18 Aug 25
גל נעימה, יסודית, אכפתית ובעיקר נותנת כל כך הרבה אופציות בתפריט. חלק מן התפריט מלא באופציות מפנקות, טעימות ולא מדובר בתפריט דל ומשעמם. בתור אחת שניסתה כמה פעמים תפריט, האופציות והאיכות שקיבלתי כאן הוא שונה ומדהים. בנוסף להיענות, להסברים של גל ולהקשבה שלה. ממליצה באמת:)
הקליניקה מצטיינת במתן יחס אישי ומקצועי, תוך הקשבה מדויקת לצרכי המטופל. התזונאית גל האלופה מתאפיינת ברמה מקצועית גבוהה, המסבירה באופן ברור ומעמיק את ההנחיות, ומעניקה ליווי מותאם אישית למטרות הבריאותיות של כל מטופל.האווירה בקליניקה נעימה ומזמינה, והטיפול מתמקד בפיתוח הרגלים ברי קיימא ובהכוונה מציאותית. אני מרגיש שקיבלתי ליווי מקצועי ואכפתי התורם לשיפור הבריאות ואיכות החיים, לכן אני מממליץ בחום
gal attias
11:04 01 Aug 25
גל תזונאית מקצועית, אכפתית, קשובה ומלמדת. התחלתי עם גל תהליך לפני חודש וחצי וכבר אני רואה התקדמות יוצאת דופן ושינוי בהרגלים האישיים שלי
Alla Yuriev
18:36 28 Jul 25
כבר תקופה אני נמצאת בליווי תזונתי אצל גל, שהוא מעבר לתזונה. מרגישה שאני מקבלת מעטפת ותמיכה מלאה באורח חיים החדש שאני מנסה לאמץ להמשך ומעבר לפגישות.יש לגל יחסי אנוש מעולים, ויש לה ידע עצום במקצוע שלה וראייה שפויה בנושא. כל ביקור מרגישים את ההתקדמות בתהליך. ממליצה בחום!
תהילה ח
13:46 28 Jul 25
התפריט מגוון, מותאם גם למי שבעייתית עם אוכל, אין תחושת רעב ויש מעקב שלפיו משנים את התפריט במידת הצורך.גל זמינה וקשובה ובאמת נמצאת כדי לעזור, הבדיקות דם פשוט יוצאות מושלמות איתה ויש תחושה קלילה ונוחה.
נעמה סעד
08:57 08 Jun 25
גל מקצועית ונעימה, נפגשתי איתה פעמיים בנתיים ולמדתי המון והתחברתי לגישה שלה כיף לדבר איתה ולעבור איתה את התהליך הזה ביחד!
tal artzy
05:09 08 Jun 25
גל מקצועית, נעימה ויעילה. ממליץ בחום!
Shahar Zechoot
12:12 07 Jun 25
מקצועית ברמות ומתוקה אמיתית
לי ברנדל
15:26 06 Jun 25
גל הייתה ממש נחמדה וקשובה נתנה לי הרגשה טובה ובטוחהומוטיבציה להמשך הדרך❤️
רון רדליך
11:20 06 Jun 25
גל מקצועית מאוד. מתאימה את ההתנהלות והתזונה לפי הצרכים האישיים וזה חשוב. ממליץ מאוד
שלי דהן
09:26 06 Jun 25
עברתי כמה וכמה תזונאים/תזונאיות בשנים האחרונות וחייבת להגיד שגל נתנה לי הרגשה של ביטחון ושבאמת הפעם זה יהיה שונה וגרמה לי לצאת מהחוסר ביטחון והלחץ שהייתי בו בפגישה. הפגישה הייתה מאוד נעימה, כיפית וזורמת וכבר בה התחלתי להבין דברים שלא ידעתי קודם. אני נכנסת לתהליך ממש אופטימית ועם מוטיבציה וכיף שאני עוברת אותו עם גל. ממליצה ממש!
Lotem Leizer
08:51 06 Jun 25
גל מהממת,מקצועית ומתאימה את עצמה לכל מטופל לפי צרכיו.הגעתי אליה עם בקשות מאוד ספציפיות לגבי התהליך והיא מצאה ועדיין עוזרת למצוא עבורי פתרונות שיוכלו להשתלב באורח החיים שלי.ליווי אישי ומדויק ועם המון אהבה ❤️
liat ben
08:20 06 Jun 25
גל מושלמת ,אכפתית , רגישה , זמינה ,ממליצה ברמות❤️
יובל מימראן
12:24 26 May 25
הגעתי אל גל עם הרבה חששות, אך מהרגע הראשון הרגשתי שאני בידיים טובות. היא מלווה אותי בתהליך תזונתי מקצועי, מותאם אישית, עם המון רגישות, הקשבה וסבלנות. היא מעבירה אותי תהליך לא רק ברמה הפיזית אלא גם מבחינה רגשית ומנטלית.גל מעניקה כלים פרקטיים שמאפשרים התמדה ושינוי אמיתי לאורך זמן.היא מדהימה ממליצה בחום🤍
ירין עוזיאל
10:38 26 May 25
גל דיאטנית סבלנית ונחמדהשמחה להגיע אליה כל פעם מחדש❤️

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

קבלו עכשיו במתנה! 🎁

המדריך שלי לחיטוב בגישת תזונה שפויה

  • כלים פרקטיים לחיטוב ושמירה על תוצאות

  • תפריט חיטוב יומי לדוגמא

  • טיפים פשוטים לאימונים ותזונה נכונה

 

לקבלת המדריך הכניסו את השם והמייל שלכם והמדריך בדרך אליכם 👇

בעת מילוי טופס הרישום אני מאשר.ת קבלת דוא"ל והודעות.

אני אף פעם לא שולחת ספאם, רק טיפים, מתכונים ותוכן איכותי.

אנו משתמשים בקובצי קוקיז כדי להתאים אישית תוכן, מודעות ולנתח את התנועה שלנו. אנו גם משתפים מידע על השימוש שלך באתר שלנו עם שותפי הפרסום והאנליטיקה שלנו, אשר עשויים לשלב אותו עם מידע אחר שסיפקת להם או שהם אספו מהשימוש שלך בשירותים שלהם. למידע נוסף ניתן לעיין במדיניות הפרטיות של האתר.