במקום עוד "דיאטה זמנית", את מקבלת תוכנית ליווי פרקטית שמותאמת לחיים האמיתיים – כדי שתוכלי להתמיד ולראות תוצאות אמיתיות.
זה הזמן שלך להעניק לעצמך את אורח החיים שאת חולמת עליו
תוך 45 ימים בלבד!
ליווי תזונתי דגיטלי שמתאים את התזונה לחיים שלך - לא להפך
- בניית תפריט תזונה אישי ושפוי שמחזיק לאורך זמן
- בלי וויתור על המאכלים שאוהבים
- כלים לבניית הרגלים נכונים
- אפליקציית מעקב חכמה
- תמיכה רציפה מדיאטנית קלינית מוסמכת
- בלי דיאטות קיצוניות. בלי ספירת קלוריות. בלי רגשות אשם.
אם גם את מרגישה ש…
- החשקים למתוקים ולמאפים משתלטים עלייך ואת לא יודעת איך לעצור אותם.
- את קופצת מארוחה לארוחה בלי תכנון מסודר, מה שמוביל לנשנושים מיותרים.
- את רוצה לשפר את הרגלי האכילה שלך, אבל לא יודעת איך להתחיל.
- אין לך זמן להתעסק עם תזונה מסובכת, והעומס היומיומי מקשה עלייך.
- את רוצה מסגרת שתעזור לך להתמיד ולשמור על איזון לאורך זמן.
- אם ענית "כן" לפחות על אחד מהמשפטים – התוכנית הזו מושלמת בשבילך!
מה התוכנית כוללת?
ליווי יומיומי בוואטסאפ
דיאטנית קלינית מוסמכת שתהיה זמינה לך לכל שאלה והתייעצות
אפליקציית The Healthy Club
דרך פשוטה ובהירה לעשות סדר באכילה בלי לספור קלוריות ובלי להילחץ ממספרים
תפריט תזונה אישי
תקבלי תפריט תזונה אישי שמתאים לאורח החיים שלך
מאגר מתכונים עשיר
מתכונים קלים, בריאים וטעימים שיעזרו לך לגוון וליהנות מהאוכל בלי מאמץ.
מסגרת תומכת ומעשירה
תדעי בדיוק מה לעשות, איך לתכנן את היום שלך, ואיך לשמור על איזון גם כשאין לך הרבה זמן.
בלי דיאטות קיצוניות ובלי רגשות אשם
רק ידע מעשי שיעזור לך לבנות אורח חיים שמתאים לך.
מה לקוחות מספרות על הליווי איתנו?
אני ממליץ מאוד על גל, הייתי אצלה דרך תכנית עמית והיא הייתה פשוט מעולה! היא בנתה לי תפריט מאוזן ולא קיצוני, כזה שקל להתמיד בו, שהשאיר אותי שבע ועדיין הוביל לירידה משמעותית ומהירה במשקל. גל מקצוענית אמיתית, התרשמתי מאוד מהידע הרחב שלה בתזונה ומהגישה האדיבה שלה. ממליץ מאוד למי שמחפש תוצאות בלי דיאטה נוקשה.
מהרגע שהתחלתי לעבוד עם גל, הרגשתי שאני בידיים טובות. היא כל כך אכפתית, מתחשבת ומלאה רצון אמיתי לעזור. היא שולחת הודעות מיוזמתה, בודקת איך אני מרגישה ואם אני צריכה עזרה או שיש לי שאלות היא תמיד זמינה לזה.בזכות הליווי שלה יש לי הרבה יותר סדר בארוחות, ואני מרגישה טוב יותר באופן כללי. הגוף שלי מגיב מצוין לתפריט שבנינו יחד, ויש לה כישרון למצוא אופציות שמתאימות בדיוק לי ורעיונות למתכונים טעימים ומגוונים.אני מרגישה שאני בידיים הכי טובות שיש וממליצה עליה מכל הלב לכל מי שמחפש ליווי מקצועי, אישי ואכפתי באמת.
אני נמצא כבר כחודשיים בתהליך עם גל, ובזמן הזה ירדתי 5 קילו ו-6% שומן!הדבר הכי מדהים הוא שלא הייתי רעב לרגע – להפך, הכמויות של האוכל פשוט עצומות.הזמינות של גל מדהימה, היחס אישי ומדויק לכל אחד.אחרי הרבה ניסיות כושלים של "דיאטות" שהשאירו אותי רק רעב ומתוסכל, לא האמנתי כמה פשוט לרדת במשקל בלי לספור קלוריות, בלי לוותר על אוכל טעים, ותוך כדי תחושת שובע אמיתית כל היום.אני ממליץ בחום לכל מי שרוצה להגיע לתוצאות אמיתיות ולהרגיש טוב עם הגוף שלו להתחיל תהליך עם גל. זה באמת משנה חיים. 💪
כשחיפשתי תזונאית, היה לי חשוב למצוא מישהי שתהיה גם מקצועית ומבינה בתחום, וגם אנושית ונעימה, וגל משלבת את זה בצורה מושלמת. היא מקצועית ברמה הגבוהה ביותר, קשובה, אכפתית וסבלנית. ענתה לי על כל שאלה, הסבירה לי לעומק כל שלב בתהליך, ונתנה לי להבין באמת את המשמעות מאחורי כל צעד.בנוסף, היה לי חשוב שהתפריט יהיה מאוזן ולא קיצוני, כזה שאפשר באמת להתמיד בו לאורך זמן, והיא בנתה לי תפריט מאוזן ומגוון שמתאים לי ולאורח החיים שלי. מעבר לכל זה, יש לה גישה חמה ונעימה שממש גורמת להרגיש בנוח מהמפגש הראשון. אני לגמרי מרגישה שבחרתי נכון ושאני בידיים טובות!
גל מלווה אותי בתהליך בצורה אישית ומותאמת, תמיד מקשיבה לצרכים שלי.קל ונעים לדבר איתה והיא יוצרת אווירה פתוחה ובטוחה.בזכות היכולת שלה להבין מי עומד מולה היא יודעת להתאים תוכנית תזונה שתומכת בי לאורך זמן.
הגעתי לגל דרך תוכנית עמית :)גל הייתה מקסימה וסבלנית, והרגשתי שבאמת היא רוצה להכיר אותי ואת השגרה שלי על מנת לדייק לי את התפריט שמתאים לי!למדתי ממנה הרבה!! ואני כבר מחכה להמשיך את התהליך אצלה😇
גל נעימה, יסודית, אכפתית ובעיקר נותנת כל כך הרבה אופציות בתפריט. חלק מן התפריט מלא באופציות מפנקות, טעימות ולא מדובר בתפריט דל ומשעמם. בתור אחת שניסתה כמה פעמים תפריט, האופציות והאיכות שקיבלתי כאן הוא שונה ומדהים. בנוסף להיענות, להסברים של גל ולהקשבה שלה. ממליצה באמת:)
הקליניקה מצטיינת במתן יחס אישי ומקצועי, תוך הקשבה מדויקת לצרכי המטופל. התזונאית גל האלופה מתאפיינת ברמה מקצועית גבוהה, המסבירה באופן ברור ומעמיק את ההנחיות, ומעניקה ליווי מותאם אישית למטרות הבריאותיות של כל מטופל.האווירה בקליניקה נעימה ומזמינה, והטיפול מתמקד בפיתוח הרגלים ברי קיימא ובהכוונה מציאותית. אני מרגיש שקיבלתי ליווי מקצועי ואכפתי התורם לשיפור הבריאות ואיכות החיים, לכן אני מממליץ בחום
גל תזונאית מקצועית, אכפתית, קשובה ומלמדת. התחלתי עם גל תהליך לפני חודש וחצי וכבר אני רואה התקדמות יוצאת דופן ושינוי בהרגלים האישיים שלי
כבר תקופה אני נמצאת בליווי תזונתי אצל גל, שהוא מעבר לתזונה. מרגישה שאני מקבלת מעטפת ותמיכה מלאה באורח חיים החדש שאני מנסה לאמץ להמשך ומעבר לפגישות.יש לגל יחסי אנוש מעולים, ויש לה ידע עצום במקצוע שלה וראייה שפויה בנושא. כל ביקור מרגישים את ההתקדמות בתהליך. ממליצה בחום!
התפריט מגוון, מותאם גם למי שבעייתית עם אוכל, אין תחושת רעב ויש מעקב שלפיו משנים את התפריט במידת הצורך.גל זמינה וקשובה ובאמת נמצאת כדי לעזור, הבדיקות דם פשוט יוצאות מושלמות איתה ויש תחושה קלילה ונוחה.
גל מקצועית ונעימה, נפגשתי איתה פעמיים בנתיים ולמדתי המון והתחברתי לגישה שלה כיף לדבר איתה ולעבור איתה את התהליך הזה ביחד!
גל מקצועית מאוד. מתאימה את ההתנהלות והתזונה לפי הצרכים האישיים וזה חשוב. ממליץ מאוד
עברתי כמה וכמה תזונאים/תזונאיות בשנים האחרונות וחייבת להגיד שגל נתנה לי הרגשה של ביטחון ושבאמת הפעם זה יהיה שונה וגרמה לי לצאת מהחוסר ביטחון והלחץ שהייתי בו בפגישה. הפגישה הייתה מאוד נעימה, כיפית וזורמת וכבר בה התחלתי להבין דברים שלא ידעתי קודם. אני נכנסת לתהליך ממש אופטימית ועם מוטיבציה וכיף שאני עוברת אותו עם גל. ממליצה ממש!
גל מהממת,מקצועית ומתאימה את עצמה לכל מטופל לפי צרכיו.הגעתי אליה עם בקשות מאוד ספציפיות לגבי התהליך והיא מצאה ועדיין עוזרת למצוא עבורי פתרונות שיוכלו להשתלב באורח החיים שלי.ליווי אישי ומדויק ועם המון אהבה ❤️
הגעתי אל גל עם הרבה חששות, אך מהרגע הראשון הרגשתי שאני בידיים טובות. היא מלווה אותי בתהליך תזונתי מקצועי, מותאם אישית, עם המון רגישות, הקשבה וסבלנות. היא מעבירה אותי תהליך לא רק ברמה הפיזית אלא גם מבחינה רגשית ומנטלית.גל מעניקה כלים פרקטיים שמאפשרים התמדה ושינוי אמיתי לאורך זמן.היא מדהימה ממליצה בחום🤍
בחרי את המסלול המתאים לך
מסלול 45 יום
₪880
₪1,100
20% הנחה!
- פגישת זום ראשונית להתאמת התפריט האישי והסבר על התהליך
- גישה מלאה לאפליקציית The Healthy Club
- ליווי יומי בוואטסאפ של דיאטנית קלינית מוסמכת
- בניית תפריט תזונה אישי
- מאגר מתכונים בריאים וטעימים
- מענה על יומני אכילה לקבלת פידבק ושיפור יומיומי
אנחנו מתחייבים להחזר כספי מלא עד שבועיים מהרכישה
מסלול 60 יום
₪1,100
₪1,380
20% הנחה!
- פגישת זום ראשונית להתאמת התפריט האישי והסבר על התהליך
- גישה מלאה לאפליקציית The Healthy Club
- ליווי יומי בוואטסאפ של דיאטנית קלינית מוסמכת
- בניית תפריט תזונה אישי
- מאגר מתכונים בריאים וטעימים
- מענה על יומני אכילה לקבלת פידבק ושיפור יומיומי
אנחנו מתחייבים להחזר כספי מלא עד שבועיים מהרכישה
תשלום מאובטח עד 3 תשלומים ללא ריבית
שאלות ותשובות
את יכולה להתחיל את התהליך מתי שתרצי לפי הלו"ז שלך. לאחר הרכישה הדיאטנית שלך תיצור איתך קשר עם כל הפרטים ואת תתחילי את התהליך בפועל רק לאחר פגישת הזום הראשונית.
הליווי הדיגיטלי מבוסס על אפליקציית The Healthy Club הבלעדית שלנו. דרך האפליקציה את תקבלי את התפריט שלך מהדיאטנית, תהיי איתה בקשר ותנהלי מעקב אחר הארוחות שלך ותקבלי פידבק עליהן.
זו בדיוק הסיבה שהליווי שלנו נבנה בצורה ייחודית! בניגוד לדיאטות קצרות טווח שמבוססות על הגבלות קיצוניות, הליווי שלנו מתמקד בהטמעת הרגלים תזונתיים בריאים שיחזיקו לאורך זמן.
ניתן לשלם בביט ובכרטיסי אשראי מסוג ויזה, ישראכרט, מסטרכארד ודיינרס.
כמובן! בגלל שאנחנו כל כך בטוחות בהצלחות שלנו, אנחנו מתחייבות לספק החזר כספי מלא עד שבועיים מהרכישה במידה ואת לא מרוצה מהתהליך.
בהחלט, ניתן לקבל החזרים מביטוח פרטי בכפוף לפוליסת הביטוח. מומלץ להתייעץ איתנו מראש ונסביר לכם בדיוק מה צריך לעשות.
יש לך עוד שאלות?
על האפליקציה שלנו
אחת המתנות הכי גדולות שאני יכולה לתת למטופלות שלי היא תחושת רציפות בין הפגישה לבין היום־יום.
מתוך הרצון הזה – ומתוך שנים של עבודה עם נשים בחיים אמיתיים – פיתחתי אפליקציה ייחודית שממשיכה את מה שאנחנו עושות בליווי, ומאפשרת לך ליישם את התהליך בצורה רכה ומדויקת.
האפליקציה היא בלעדית למטופלות שלי בלבד, ונבנתה בהתאם לשיטה שפיתחתי: תזונה שפויה, אנושית וגמישה, שמתאימה לשגרה ולא דורשת ממך להיות ‘מושלמת’.
זו לא עוד אפליקציה שצריך לעמוד בה, אלא מרחב שקט שמלווה אותך בין הפגישות – מזכיר, מחזק ונותן כיוון ברור בלי לחץ.
שיטת המנות של The Healthy Club
- דרך פשוטה ובהירה לעשות סדר באכילה בלי לספור קלוריות ובלי להילחץ ממספרים.
במקום חוקים קשוחים, השיטה מחלקת את היום למנות מזון נגישות וברורות – ומה שנשאר לך זה לאכול מסודר על פי הכמויות המוגדרות מבלי להיות כל היום במעקב אחר מספרים ומדדים.
באפליקציה השיטה הופכת להרבה יותר נגישה:
את לא צריכה לזכור שום דבר בעל פה או לנסות לעקוב לבד.
האפליקציה מציגה עבורך את המנות היומיות, עוזרת לך להתארגן סביבן, ומאפשרת מעקב רך וגמיש – כזה שמראה לך את התמונה הגדולה ולא כל “סטייה קטנה”.
המטרה היא לא להיות “מושלמת”, אלא להבין מה קורה לאורך זמן, לזהות דפוסים, ולבנות הרגלים שאפשר באמת להתמיד בהם.
איך זה עובד?
מזינים באפליקציה את הארוחות, את כמות המים היומית, אימונים ושינה
מסכמים איך עבר עליכם היום, עם אילו קשיים התמודדתם ואיפה הצלחתם יותר
מקבלים פידבק מהדיאטנית שלך, איך לשפר את הארוחות וההרגלים
עוקבים אחר המדדים שלכם ומשפרים את ההרגלים לאורך זמן
